C'est un produit de durée, pas de soirée. Deux gélules par jour, tous les jours : rien n'est prévu pour une prise juste avant. Si tu cherches l'effet ponctuel, les gouttes du rayon aphrodisiaque correspondent mieux à cet usage.
Les contre-indications sont publiées, lis-les. Le produit est déclaré réservé aux femmes adultes, et déconseillé aux enfants, aux adolescents, aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu'aux personnes sous traitement antidiabétique.
Aucune teneur n'est chiffrée. Les plantes sont nommées, leurs quantités ne le sont pas. C'est la limite de cette fiche, et elle vaut pour la plupart des compléments de ce type.
Le ginseng et la rhodiola sont des stimulants au sens courant du terme. Si tu es sensible, décale la prise loin du coucher.